Incontro ad Agosto in Italia

con Luca d’Alessandro

PERCHÉ:

Il mondo ha bisogno di riposo.

Siamo in un mondo che ci spinge a vivere in un senso costante di stanchezza, di separazione e regole sociali non scritte e caotiche. Le nostre energie mentale, emozionale e fisica vengono sollecitate senza sosta. Quei brevi momenti di riposo che ci ritagliamo non riescono ad essere di qualità. Ogni stimolo esterno ci chiede sempre più attenzione, portandoci giorno dopo giorno, mese dopo mese, anno dopo anno, a perdere di vista il posto più importante di tutti, il luogo nel quale il riposo è reale ed efficace: la nostra vera CASA.

Riposarsi è la parte fondamentale del processo. Senza riposo non ci possiamo rigenerare, non possiamo integrare gli insegnamenti, non possiamo vedere con lucidità, senza riposo non c’è vita.

Per quanto il tuo sistema ti convinca con frasi del tipo “riposare adesso è impossibile” “se ti riposi perdi occasioni” “DEVI riposare ma prima pensiamo ancora un po’”, sai che non sono verità ma solo errori percettivi dovuti alla lontananza da CASA. Gli stimoli esterni ti hanno letterlamente trascinato fuori casa e smarrito in una giungla di obblighi nella quale spesso ci si sente soli.

Unirsi a noi stessi e ad altre persone capaci di ascoltarsi e che desiderano dare valore a se stesse e alla propria vita è un regalo inestimabile. In questo mondo di separazione, di competizione, di paragone, unirsi è la rivoluzione.

Libertà è quello spazio nel quale senti chiaramente cos’è buono per te e ti permetti di seguirlo senza interferenze. Questo spazio è la conseguenza naturale della scoperta del Riposo e dell’Unirsi a se stessi.

1. Il vero riposo è interiore

2. Una vita di qualità si basa su un riposo solido

3. Fermarsi ogni tanto in modo sano è ok

4. Ricaricarsi è il fulcro del nostro corretto funzionamento sia mentale, fisico, emozionale o spirituale.

5. L’energia alta è la base della rivoluzione.

6. Durante uno stato di riposo i tessuti si riparano, la memoria si consolida e la creatività aumenta.

7. Riposarsi rafforza il nostro sistema immunitario e digestivo. (inutile prendere integratori e mangiare sano se non ci si riposa)